Una danza para la integración cuerpo-mente
La Danza Butoh es además un viaje de exploración psicosomática donde suceden procesos de integración cognitivo-motora, sincronicidad intercerebral, coordinación interpersonal, mejora de la atención y recuperación de la memoria, que actualmente están siendo estudiados por la Neurociencia moderna para su aplicación terapéutica, dados su múltiples beneficios para la salud (Theofanopoulou et al., 2023).
Utilizando técnicas de control de la respiración y la tonalidad muscular, la atención multifocal y el ciclo retrógrado sensorial, el estampado de imágenes (imprinting), la dilatación extrema del movimiento, la explosión energética, o el embodiment, la práctica de la danza nos permite desarrollar y mejorar nuestra propiocepción y capacidad kinestésica (Breiten, 2016); así como activar el sistema nervioso parasimpático (SNP), que ayuda a mejorar la observación y exteriorización de reacciones corporales sutiles e involuntarias durante la ejecución del movimiento, reducir el esfuerzo consciente y refinar la intuición física. Todo ello permitirá al performer una mayor versatilidad en la selección consciente del estado emocional y físico durante la improvisación y la ejecución escénica (Kasai et al 1999).
Un entrenamiento continuado prepara al cuerpo-mente para alcanzar el estado de vaciamiento, referido en la danza como Butoh-Tai o estado de no-mente, en el que se consigue la disolución del sí mismo y una mayor armonía con los procesos de la naturaleza. Algunos antropólogos de la danza han estudiado cómo el butoh ayuda a desmontar pensamientos, intenciones y movimientos habituales (Sweeney, R. et al. 2009), lo que permitirá al performer desarrollar nuevos imaginarios escénico y explorar otros caminos creativos.
Bibliografía
Theofanopoulou, Constantina, et al. «Mobile brain imaging in butoh dancers: from rehearsals to public performance.» bioRxiv (2023): 2023-02.
Breiten, Jonathan Bradford. «The Butoh Body Performed: Aesthetic and embodiment in butoh dance.» (2016).
Kasai, Toshiharu. «A Butoh Dance Method for psychosomatic exploration.» Memoirs-Hokkaido Institute of Technology 27.1999 (1999): 309-316.
Sweeney, Rachel. Transferring principles: the role of physical consciousness in Butoh and its application within contemporary performance praxis. Diss. Middlesex University, 2009.